PushAlarm
Três passos entre você e a soneca.
Configure uma vez, na noite anterior. De manhã, só existe um jeito de desligar.
Defina o alarme e as flexões
Escolha o horário, os dias e quantas flexões são necessárias para desligar. Dez no fim de semana, trinta na segunda: você decide.
Celular no chão
Quando tocar, toque em Start push-ups e deixe o iPhone no chão, ao seu lado. Em qualquer posição.
Faça as flexões. Ele para.
A câmera conta cada flexão completa. Chegou ao número, o alarme silencia, e você já está de pé.
6:00 é 6:00.
O PushAlarm usa o AlarmKit, o framework de alarmes do sistema da Apple. Toca na hora certa mesmo com o iPhone no Silencioso, num Foco ou virado para baixo na mesa de cabeceira.
- Aparece na Tela Bloqueada com a sua meta de flexões
- Um toque na Tela Bloqueada e o desafio começa
- Continua tocando até a última flexão ser contada
A câmera conta as flexões.
Celular no chão, você ao lado. Um esqueleto ao vivo mostra que o celular está te vendo e fica verde a cada flexão contada. Meia flexão e ficar de pé não contam.
- Acompanha ombros, cotovelos, quadril e punhos com o framework Vision da Apple
- Funciona com o celular em qualquer posição e a qualquer distância
- Só contam flexões completas: peito embaixo, braços esticados em cima
Você decide o preço da soneca.
Escolha as flexões de cada alarme. O alarme cobra.
- Repete em dias úteis, fins de semana ou nos dias que você escolher
- Nome e som para cada alarme
- Ou sem desafio nenhum, para os dias em que você só precisa de um alarme normal
Toda manhã fica registrada.
Um ano de manhãs numa grade. Sequências e totais que crescem uma flexão de cada vez.
- Sequência atual e melhor sequência, total do mês e de sempre
- Reveja a sua série e, se quiser, compartilhe um time-lapse curto
- Seu histórico fica no seu iPhone
Um app de câmera que não se mete na sua vida.
O PushAlarm precisa da câmera para contar. Não precisa de mais nada, então não pega mais nada.
Só no aparelho
A detecção de pose roda inteira no seu iPhone. Nenhum vídeo ou imagem sai dele.
Gravações temporárias
Sua série é gravada para você rever e apagada quando você fecha. Dá para desligar a gravação.
Sem conta, sem rastreio
Sem cadastro, sem analytics, sem anúncios e sem SDKs de terceiros. Não existe servidor para onde mandar dados.
Fotos só se você pedir
O vídeo só vai para o app Fotos quando você toca em salvar. O PushAlarm não consegue ler a sua galeria.
Perguntas
Ele toca se o iPhone estiver no Silencioso ou num Foco?
Sim. O PushAlarm usa o AlarmKit, o mesmo framework de alarmes do app Relógio da Apple, que tem permissão para tocar mesmo no modo Silencioso e no Foco.
E se numa manhã eu não conseguir fazer flexões?
Sempre tem uma saída. Toque em I can't do this na tela do desafio e confirme. O alarme para e a manhã fica registrada como incompleta. As flexões que você fez continuam contando.
Onde eu coloco o celular?
No chão, ao seu lado, com a câmera frontal virada para você, para ela ver o seu corpo inteiro de lado. Não importa para que lado o celular está deitado.
Funciona no escuro?
A câmera precisa te ver, então acenda uma luz antes de começar. Num quarto completamente escuro a contagem fica menos confiável.
Quais iPhones são compatíveis?
Qualquer iPhone com iOS 26 ou posterior. O AlarmKit, que garante o alarme, é novo no iOS 26.
O app está em português?
Por enquanto, a interface do app está em inglês. Os botões citados nesta página, como Start push-ups e I can't do this, aparecem assim no app.
Mais respostas na página de suporte (em inglês).